kera jitu5 Cara Jitu Beradaptasi di Lingkungan Baru 1. Jangan Berekspektasi Negatif. Saat pertama kali masuk ke lingkungan baru, seseorang biasanya akan langsung memiliki pikiranKesulitan tidur harus segera diatasi karena tidak hanya berdampak pada organ tubuh, tetapi juga kesehatan mental manusia. Berikut ini sederet cara jitu mengatasi susah