Olahraga Hoki Terlengkap: Sejarah, Teknik Dasar, Peraturan

bola hokiOlahraga hoki melibatkan sejumlah gerakan dan aktivitas fisik yang dapat membantu meningkatkan kekuatan otot. Gerakan berlari,Di dalam permainan hockey cara menahan atau menghentikan bola ada beberapa macam yaitu : 1. Menahan bola secara forehand. 2. Menahan bola secara backhand.